Bài viết được sự tham vấn từ Dược sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân
Nám và tàn nhang đang là vấn đề về da được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, nhất là đối với chị em bước vào độ tuổi 30. Có rất nhiều phương pháp giúp chị em “đánh bay” nám hiệu quả như kem trị nám, sử dụng công nghệ Laser hay các loại viên uống trị nám. Thế nhưng, “cách trị nám bằng thiên nhiên” luôn là từ khóa được chị em tìm kiếm nhiều nhất, cách này vừa đem lại hiệu quả, vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí.
Cách trị nám tại nhà từ thiên nhiên hiệu quả nhất
Hôm nay, Siêu Thị Mỹ Phẩm sẽ mách các bạn Top 12 cách trị nám tàn nhang tốt nhất tại nhà bằng các thiên nhiên, cùng tìm hiểu ngay nhé.
Các cách trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên
1. Cách trị nám da và tàn nhang bằng lá trầu không
Trong Đông y, lá trầu không được biết đến là vị thuốc dân gian trị các vấn đề da liễu. Với thành phần chứa chất xơ, vi khoáng, và chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn hình thành sắc tố melanin làm mờ các vết thâm, sạm nám, thúc đẩy phát triển các tế bào mới. Đồng thời còn giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin, làm da trở nên trắng hồng, tươi trẻ hơn.
Cách trị nám bằng lá trầu không
Chuẩn bị:
- 5 - 6 lá trầu không
- 1/2 muỗng cafe muối biển
Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên bạn cần rửa sạch lá trầu không đã chuẩn bị với nước muối pha loãng.
- Cho lá trầu không và nước lã vào nồi, sau đó cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút.
- Sau khi đun xong, đem lá trầu vào máy xay nhuyễn cùng 2 muỗng canh nước luộc lá.
- Rửa sạch da mặt, sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt.
- Giữ nguyên trong vòng 10 - 15 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.
Với cách trị nám bằng lá trầu không, bạn chỉ cần áp dụng 2-3 lần/ tuần sẽ thấy vết nám và tàn nhang mờ đi nhanh chóng mà còn giúp thu lỗ chân lông.
2. Cách trị nám tại nhà bằng nghệ
Trong nghệ có chứa curcumin – một hoạt chất đặc biệt có tính chống oxy hóa mạnh, giúp ức chế và đào thải hắc tố melanin trong các tế bào melanocytes, rất có hiệu quả trong việc xóa sạch nám mà lại lành tính và có độ an toàn cao. Ngoài ra, vitamin E, C, K trong nghệ còn giúp kích thích sản xuất collagen, phục hồi những tổn thương ở vùng da bị sạm nám, giúp da khỏe mạnh hơn.
Nghệ là nguyên liệu trị nám da vô cùng hiệu quả
Chuẩn bị:
Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch 300g nghệ tươi, cắt lát mỏng, để ráo nước hoặc phơi trong bóng râm. Sau đó cho vào lọ thủy tinh sạch.
- Chế giấm ăn vào lọ ngập hết nghệ, đậy nắp kỹ. Sau 1 tháng, có thể mang ra sử dụng.
- Để trị nám, đầu tiên bạn rửa mặt thật sạch sau đó lấy nước dấm ngâm nghệ thoa đều lên vùng da bị nám, massage nhẹ.
- Giữ nguyên sau 15 phút rồi rửa lại thật sạch bằng nước mát.
Bên cạnh điều trị nám, phương pháp này còn giúp trị mụn hiệu quả. Bạn cần duy trì thực hiện đều đặn tuần 2-3 lần, trong vòng 1 tháng sẽ thấy vết nám mờ đi rõ rệt.
3. Cách trị nám tàn nhang bằng mật ong
Mật ong từ lâu đã được phái đẹp xem là “thần dược” từ thiên nhiên. Trong mật ong có chứa Vitamin nhóm B, E, K, C và các carotene cần thiết cho da. Kết hợp với đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa da, dưỡng ẩm và phục hồi da tối đa nên mật ong là nguyên liệu trị nám rất hiệu quả.
Mật ong là thần dược làm đẹp da từ thiên nhiên
Chuẩn bị:
- 2 thìa canh mật ong
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện như sau:
- Cho mật ong và nước cốt chanh vào chén, sau đó khuấy đều để được hỗn hợp.
- Làm sạch mặt, thấm khô rồi thoa hỗn hợp lên da nhất là vùng da bị nám.
- Giữ và thư giãn trong vòng 20 phút.
- Cuối cùng rửa mặt bằng nước sạch.
- Bạn chỉ cần thực hiện cách trị nám bằng mật ong 2-3 lần/tuần là đủ.
4. Cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng khoai tây
Khoai tây giàu vitamin và khoáng chất như B6, vitamin C, kali… có khả năng kích thích sản sinh collagen nuôi dưỡng làn da. Mặt nạ khoai tây là bí quyết được nhiều chị em chia sẻ với công dụng giúp làn da trắng mịn, làm mờ thâm, nám và tàn nhang nhanh chóng.
Khoai tây giúp loại bỏ thâm và đốm nâu trên da vô cùng hiệu quả
Chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây
- 2 thìa canh sữa tươi không đường
Cách thực hiện như sau:
- Gọt sạch vỏ củ khoai tây, rửa sạch, sau đó đem hấp chín mềm.
- Nghiền nát khoai tây rồi tiếp tục trộn đều với 2 thìa sữa tươi.
- Làm sạch da mặt, sau đó đắp hỗn hợp trên lên da mặt.
- Thư giãn trong khoảng 15 - 20 phút rồi gạc bỏ mặt nạ, rửa sạch da mặt lại với nước mát.
Mỗi tuần kiên trì thực hiện đều đặn sẽ giúp cho các nàng loại bỏ thâm mắt và các đốm nâu trên da.
5. Cách trị nám hiệu quả bằng rau diếp cá
Trong diếp cá chứa thành phần dưỡng chất tuyệt vời như vitamin B2, B6, C, K, acid folic, canxi, photpho,.. những dưỡng chất này có đặc tính kháng viêm cao giúp ức chế quá trình tổng hợp hắc sắc tố melanin gây nám da... từ đó giúp cải thiện tone màu da hiệu quả.
Điều trị nám bằng rau diếp cá
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá rau diếp cá tươi
- Bông gòn
Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch rau diếp cá, sau đó cho vào máy xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt.
- Làm sạch da mặt, dùng bông gòn thấm phần nước cốt này rồi thoa lên da mặt, thấm kỹ ở những vùng da có vết nám.
- Kết hợp với các động tác massage nhẹ, đợi tầm 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước.
>> Xem thêm: Điểm danh 5 cách trị nám bằng mật ong an toàn và hiệu quả
6. Cách trị nám tốt nhất hiện nay bằng tỏi
Tỏi cũng là nguyên liệu được ưa chuộng trong việc làm đẹp, đặc biệt là trị mụn và trị nám. Trong tỏi có chứa các thành phần acillin, polysaccarit cùng các vitamin nhóm A, B, C, D vừa có tác dụng bảo vệ da vừa bổ sung dưỡng chất chăm sóc da. Đặc biệt, polysaccarit giúp khống chế các tế bào gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin, giúp làn da trở nên sáng khỏe.
Tỏi là nguyên liệu trị nám và trị mụn sưng hiệu quả
Chuẩn bị:
- 4 tép tỏi
- 2 thìa nước ấm
- Tăm bông sạch
Cách thực hiện như sau:
- Tỏi lột bỏ vỏ, cho tỏi vào máy xay cùng 2 thìa nước ấm rồi xay thật nhuyễn.
- Cho tỏi xay ra một cái bát nhỏ.
- Làm sạch da mặt, dùng tăm bông thấm hỗn hợp rồi bôi lên vùng da có vết thâm, nám, tàn nhang.
- Để hỗn hợp tỏi trên da khoảng 15 phút thì rửa mặt thật sạch.
7. Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên với lá tía tô
Trong lá tía tô có chứa các hợp chất Vitamin A, C, và khoáng vi lượng như canxi, sắt, photpho, kẽm và một số tinh dầu. Các hợp chất này khi thoa lên da sẽ thấm sâu vào trong lớp biểu bì làm tăng quá trình sản sinh tế bào mới, tái tạo lớp da sạm đen, nám, tàn nhang trước đó. Kiên trì sau một thời gian da sẽ trở nên trắng mịn, không tì vết.
Lá tía tô giúp làm đẹp da và loại bỏ nám
Chuẩn bị:
Cách thực hiện như sau:
- Bạn nên ngâm lá tía tô với nước muối loãng tầm 10 phút rồi rửa lại thật sạch.
- Cho vào cối xay lấy nước ép.
- Dùng bông gòn thấm nước lá tía tô thoa đều lên bề mặt da đã được làm sạch, kết hợp với các động tác massage nhẹ.
- Giữ nguyên và thư giãn 15 phút sau đó rửa mặt lại thật sạch.
8. Cách trị nám mới xuất hiện bằng nha đam
Công dụng chính nhất của nha đam là dưỡng ẩm và làm mềm da. Bên cạnh đó, nha đam có chứa nhiều vitamin A, C, E cùng các khoáng chất như canxi, kẽm, natri,… đây đều là thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm trị nám.
Sử dụng nha đam tươi cũng là cách điều trị nám da hiệu quả.
Nha đam trị nám hiệu quả
Chuẩn bị:
Cách thực hiện như sau:
- Gọt bỏ vỏ nha đam rồi đem phần thịt rửa sạch.
- Cho thịt nha đam vào máy xay nhuyễn.
- Làm sạch da mặt với nước ấm, sau đó thoa phần thịt nha đam lên vùng da bị nám.
- Để yên trong 10-15 phút, rồi rửa sạch bằng nước mát.
9. Cách trị nám da dân gian bằng trứng gà
Trong trứng gà có chứa các thành phần đặc biệt như: nước, protein, vitamin B, niacinamide có tác dụng làm trắng da, làm mờ các vết thâm nám và tàn nhang. Ngoài ra, trứng gà có thể dễ dàng kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác để tạo thành hỗn hợp tuyệt vời trong việc làm đẹp da.
Lòng đỏ trứng gà giúp dưỡng da và loại bỏ nám
Chuẩn bị:
- 1 quả trứng gà
- Nước cốt ½ quả chanh
Cách thực hiện như sau:
- Đập trứng gà vào bát, đánh đều với nước cốt chanh đã chuẩn bị.
- Rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ.
- Thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong vòng 15 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm.
10. Trị nám tàn nhang bằng kem đánh răng
Làm đẹp bằng kem đánh răng ngày nay được rất nhiều người truyền tai nhau, nhất là với tác dụng trị mụn và trị nám. Trên thực tế, kem đánh răng chứa thành phần chính là fluor, chất này có khả năng hấp thu sắc tố Melanin khi bôi trực tiếp lên da, đồng thời còn giúp loại bỏ tế bào chết, làm mờ nhanh chóng các vết nám tàn nhang, trả lại cho da vẻ trắng sáng rạng ngời.
Kem đánh răng rất hiệu hiệu quả trong việc điều trị nám
Chuẩn bị:
Cách thực hiện như sau:
- Cho một lượng kem đánh răng vừa đủ lên đầu ngón tay.
- Thoa nhẹ nhàng lên các vùng da bị nám, tàn nhang.
- Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
- Sau 10 - 15 phút rửa lại với nước mát.
Bạn sẽ có cảm giác da tê mát khi sử dụng. Nếu thấy có kích ứng trên da nên ngưng sử dụng ngay.
11. Chữa nám da tàn nhang bằng cà chua
Trong cà chua có rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, vitamin C, vitamin E, kali, sắt, các chất chống oxy hóa… Đặc biệt là Vitamin C trong cà chua sẽ giúp làm sạch da, tẩy nhẹ tế bào chết, đồng thời hiệu quar trong việc làm giảm các vết nám tàn nhang do sắc tố melanin gây ra.
Cà chua là mặt nạ dưỡng da, trị nám tuyệt vời
Chuẩn bị:
Cách thực hiện như sau:
- Rửa quả cà chua thật sạch.
- Thái quả cà chua thành lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên da mặt đã được làm sạch.
- Để mặt nạ cà chua trên da khoảng 15 - 20 phút.
- Sau cùng rửa mặt lại với nước sạch
Đối với cách này bạn cần phải chú ý không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và nhớ thoa kem chống nắng khi ra đường. Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần để thấy được kết quả.
12. Cách trị nám da tại nhà bằng giấm táo
Giấm táo chứa nhiều axit amin, axit axetic cũng như giàu vitamin C, đây đều là các chất giúp có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị thâm nám, giảm các vết nhăn, mang đến làn da tươi trẻ, căng bóng hơn.
Giấm táo hiệu quả trong điều trị thâm nám, giảm nếp nhăn
Chuẩn bị:
- 3 muỗng canh giấm táo
- 1 muỗng canh nước lọc
Cách thực hiện như sau:
- Pha đều giấm táo và nước lọc theo tỉ lệ chuẩn bị như trên
- Rửa da mặt thật sạch, sau đó dùng bông gòn thấm đều nước giấm và thoa lên da.
- Vỗ nhẹ lên da để các tinh chất thấm đều, rồi giữ nguyên khoảng 20 phút.
- Rửa mặt lại với nước mát.
Bạn có thể kết hợp giấm táo với sữa chua hoặc mật ong để làm mặt nạ trị nám và dưỡng da hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: Review kem trị nám tốt nhất hiện nay
Lưu ý khi dùng cách trị nám tại nhà
Điều trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà có nhiều ưu điểm, tuy nhiên bạn cần phải lưu ý một số điều sau để trị nám một cách hiệu quả nhất.
- Nên lựa chọn loại nguyên liệu trị nám da phù hợp với cơ địa bản thân và khi đắp trực tiếp lên da không gây kích ứng.
- Nên rửa sạch mặt bằng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông trước khi thoa hỗn hợp trị nám.
- Các phương pháp trên bạn nên thực hiện 2 - 3 lần/tuần.
- Trong khi đắp mặt nạ trị nám không nên sử dụng các thiết bị điện tử, tránh ánh sáng xanh tác động trực tiếp lên da.
- Tốt nhất nên đắp da mặt vào buổi tối, da bạn được thư giãn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Sau đó bạn có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm hoặc nước cân bằng da để tăng hiệu quả làm đẹp da.
- Nên sử dụng kem chống nắng khi ra đường để hạn chế những tác động của ánh sáng mặt trời làm tăng tình trạng nám da.
Trên đây, Siêu Thị Mỹ Phẩm đã mách bạn cách trị nám tại nhà bằng thiên nhiên hiệu quả nhất. Mong rằng bạn có thể lựa chọn được cho mình một phương pháp trị nám phù hợp.
>> Bạn có thể xem thêm các phương pháp làm đẹp khác tại Siêu Thị Mỹ Phẩm
Siêu Thị Mỹ Phẩm là chuỗi cửa hàng chuyên bán lẻ các loại mỹ phẩm, dược mỹ phẩm với tiêu chí “an toàn, chất lượng và hướng đến sự tự nhiên”. Ngoài ra, tại Siêu Thị Mỹ Phẩm có rất nhiều Chuyên gia, Dược sĩ da liễu với trên 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dược mỹ phẩm.
Nếu bạn có thắc mắc về các vấn đề liên quan đến chăm sóc da hoặc cần tư vấn để lựa chọn sản phẩm phù hợp, xin vui lòng liên hệ với DƯỢC SĨ của chúng tôi theo các hình thức sau:
- Hotline: 0985508450
- Zalo: 0985508450
- Link chat: http://m.me/websieuthimypham hoặc biểu tượng bên góc phải màn hình.
Chúc bạn thành công trên hànhh trình làm đẹp da!