Siêu thị mỹ phẩm
Khoẻ Hơn, Đẹp Hơn

Mẹo làm đẹp

  • Cách chọn sữa rửa mặt dành cho nam giới hiệu quả
    Cách chọn sữa rửa mặt dành cho nam giới hiệu quả

    Làm sạch mặt là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da, một quá trình “skincare” hoàn chỉnh cần được bắt đầu từ bước này. Đối với nữ giới việc chăm sóc da đã trở thành một thói quen nhưng với nam giới thì ngược lại họ không thực sự quan tâm nhiều đến việc này. Nhiều người vẫn thường bỏ qua giai đoạn làm sạch hoặc rất hạn chế kiến thức về cách chăm sóc da mặt. Vì vậy, trong bài viết hôm nay, tôi - dược sĩ Nguyễn Thị Phương Thảo đến từ Siêu Thị Mỹ Phẩm sẽ hướng dẫn bạn từ việc cơ bản nhất là cách chọn sữa rửa mặt dành cho nam giới.

  • Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam siêu hiệu quả tại nhà
    Các bài tập giảm mỡ bụng cho nam siêu hiệu quả tại nhà

     Hiện nay, tình trạng béo bụng không chỉ gặp ở nữ giới mà rất nhiều nam giới cũng đang đau đầu với vấn đề này. Để cải thiện vòng 2 cho nam, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống với chế độ tập luyện phù hợp. Sau đây, Siêu Thị Mỹ Phẩm xin mách bạn các bài tập giảm mỡ bụng cho nam siêu hiệu quả tại nhà, cùng tìm hiểu nhé.

  • Hướng dẫn 7 cách để tóc nhanh dài chỉ trong 1 tuần với nguyên liệu thiên nhiên
    Hướng dẫn 7 cách để tóc nhanh dài chỉ trong 1 tuần với nguyên liệu thiên nhiên

    Bạn muốn thử xem mình có hợp với mái tóc ngắn không nhưng khi cắt xong thì bạn cảm thấy khuôn mặt mình không hợp với mái tóc ngắn cho lắm. Bạn đang tìm cách để mái tóc nhanh dài mà chưa tìm được giải pháp nào hiệu quả. Hãy thử ngay 7 cách để tóc nhanh dài chỉ trong 1 tuần với nguyên liệu thiên nhiên sau đây của Siêu Thị Mỹ Phẩm để cảm nhận sự thay đổi của mái tóc nhé.

  • Hướng dẫn cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao
    Hướng dẫn cách tính số đo 3 vòng chuẩn của nữ theo chiều cao

    Một vóc dáng đẹp, quyến rũ khi sở hữu 3 vòng cơ thể cân đối. Bài viết dưới đây của Siêu Thị Mỹ Phẩm sẽ giúp các chị em biết được thế nào là số đo 3 vòng chuẩn của nữ? Cách tính được kích thước số đo 3 vòng của mình để điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp nhé.

  • Bật mí thực đơn Eat Clean giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ 2 tuần
    Bật mí thực đơn Eat Clean giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ 2 tuần

    Bạn mong muốn giảm mỡ bụng, muốn có một vòng eo thon thả, không ngấn mỡ và một thân hình thật sexy, gợi cảm. Bạn đang bắt đầu lên kế hoạch giảm cân cho bản thân và một chế ăn Eat Clean là lựa chọn tối ưu. Việc ăn uống hàng ngày bao gồm những thực phẩm, đồ uống nào, ăn bao nhiêu, cách thức chế biến ra sao... quyết định 60-70% kết quả giảm cân thành công. Cùng tham khảo những thực đơn Eat Clean giảm mỡ bụng trong vòng 2 tuần hiệu quả mà Siêu Thị Mỹ Phẩm đã tổng hợp ngay bên dưới bài viết nhé!

  • HIIT là gì? Các bài tập HIIT cơ bản cho người mới bắt đầu
    HIIT là gì? Các bài tập HIIT cơ bản cho người mới bắt đầu

    Khi bạn bước vào cộng đồng Gym, Fitness với mong muốn giảm cân thì HIIT - những bài tập cường độ cao luôn là sự lựa chọn số một. Tuy nhiên trên thực tế không phải ai tập cũng đạt được kết quả như ý.  Để hiểu rõ và thực hiện đúng phương pháp này, hãy cùng Siêu Thị tìm hiểu HIIT là gì? Các bài tập HIIT cơ bản cho người mới bắt đầu ngay bên dưới bài viết bạn nhé.

  • Cách chọn sữa rửa mặt cho từng loại da - Bạn đã biết chưa?
    Cách chọn sữa rửa mặt cho từng loại da - Bạn đã biết chưa?

    Sữa rửa mặt – đây là loại mỹ phẩm rất quen thuộc với mỗi chúng ta. Nhưng để chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da liệu bạn đã biết chưa? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Siêu Thị Mỹ Phẩm tìm hiểu thêm về vấn đề này nhé!

  • Niacinamide là gì? Tác dụng và cách dùng Niacinamide trong làm đẹp
    Niacinamide là gì? Tác dụng và cách dùng Niacinamide trong làm đẹp

    Niacinamide là một khái niệm được nhắc đến rất nhiều trong việc chăm sóc sắc đẹp nhưng hẳn vẫn còn một số người chưa biết về khái niệm này. Vậy thực chất Niacinamide là gì? Hôm nay, Siêu Thị Mỹ Phẩm xin được giải đáp thắc mắc trên và cung cấp cho các bạn những thông tin cần thiết về Niacinamide nhé.

  • Zinc là gì? Lợi ích và cách bổ sung kẽm an toàn cho cơ thể
    Zinc là gì? Lợi ích và cách bổ sung kẽm an toàn cho cơ thể

    Bạn thường nghe nhắc đến Zinc trong các vấn đề liên quan đến khoáng chất tự nhiên. Nhưng hiện tại đang có rất nhiều người đang mơ hồ và chưa hiểu rõ về khái niệm Zinc là gì. Hôm nay, Siêu Thị Mỹ Phẩm xin được giải đáp thắc mắc trên cho các bạn cũng như cung cấp cho các bạn một số thông tin cần thiết về Zinc nhé.

  • Bật mí 10 tác dụng của plank vô cùng tuyệt vời không phải ai cũng biết
    Bật mí 10 tác dụng của plank vô cùng tuyệt vời không phải ai cũng biết

    Plank là bộ môn thể dục không còn xa lạ với chị em phụ nữ vì các động tác Plank hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả. Vậy plank còn có tác dụng gì nữa? Sau đây, Siêu Thị Mỹ Phẩm sẽ liệt kê cho các bạn 10 tác dụng của plank vô cùng tuyệt vời nhé.

  • Mặt tròn để tóc gì? 5 kiểu tóc sinh ra dành cho khuôn mặt tròn
    Mặt tròn để tóc gì? 5 kiểu tóc sinh ra dành cho khuôn mặt tròn

    Mỗi người trong chúng ta sở hữu một vẻ đẹp riêng nhưng để làm nổi bật vẻ đẹp đó là một chuyện khác. Một cô gái đẹp sẽ luôn biết cách làm mình nổi bật khi đứng trước nhiều người, luôn đẹp trong mọi khoảnh khắc. Và kiểu tóc cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp cho khuôn mặt của bạn trở nên đẹp hơn. Đối với những cô gái sở hữu khuôn mặt tròn trịa đáng yêu muốn gương mặt thon gọn hơn thì sao? Mặt tròn để tóc gì? Hãy tham khảo ngay những kiểu tóc Siêu thị Mỹ Phẩm gợi ý bên dưới đây nhé!

  • Scrub là gì? Lợi ích và cách scrub trong làm đẹp da
    Scrub là gì? Lợi ích và cách scrub trong làm đẹp da

    Scrub là thuật ngữ không còn xa lạ với rất nhiều chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó. Vậy thực chất Scrub là gì? Bài viết này Siêu Thị Mỹ Phẩm sẽ giải đáp cho các bạn những vấn đề liên quan đến Scrub nhé.

  • Primer là gì? Lợi ích và cách lựa chọn Primer phù hợp cho từng loại da
    Primer là gì? Lợi ích và cách lựa chọn Primer phù hợp cho từng loại da

    Cụm từ Primer đang được nhắc nhiều trong việc chăm sóc da nhưng chắc hẳn nhiều người chưa hiểu rõ về nó. Vậy thực chất Primer là gì? Hãy cùng Siêu Thị Mỹ Phẩm tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

  • Bạn có biết Vitamin E có trong thực phẩm nào nhiều nhất không?
    Bạn có biết Vitamin E có trong thực phẩm nào nhiều nhất không?

     Vitamin E cũng như các loại vitamin khác đều chứa nhiều trong một số thực phẩm mà chúng ta ăn uống hằng ngày. Vậy Vitamin E có trong thực phẩm nào? Hãy cùng Siêu Thị Mỹ Phẩm tìm hiểu ở bài viết sau đây nhé.

  •  Steroid là gì
    Steroid là gì? Những điều cần biết về Steroid

    Hiện nay thuật ngữ về Steroid được nhiều người tìm kiếm hơn bao giờ hết, đặc biệt là nam giới. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa hiểu thực sự bản chất của Steroid là gì? Nói một cách đơn giản Steroid là chất hóa học, thường là nội tiết tố, được cơ thể sản xuất tự nhiên. Chúng giúp các cơ quan, các mô và tế bào hoạt động. Sự cân bằng steroid giúp cơ thể sinh trưởng, phát triển và sinh sản. Một số người sử dụng thuốc Steroid viên, gel, kem, hoặc tiêm steroid vì họ nghĩ rằng steroid có thể giúp cải thiện khả năng chơi thể thao hay cơ thể của mình. Để hiểu rõ hơn về thành phần này Steroid là gì? Hãy cùng Siêu Thị Mỹ Phẩm đọc tiếp bài viết chúng tôi chia sẻ bên dưới.

Tin tức nổi bật