Sữa chua không chỉ nổi tiếng dưới vai trò của một món ăn giàu dinh dưỡng, ngon miệng mà còn là nguyên liệu chăm sóc da cực kỳ được ưa chuộng, đặc biệt là hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết.
Tẩy tế bào chết bằng sữa chua là một cách làm đẹp tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Tẩy da chết bằng sữa chua được đánh giá mang lại tác dụng làm sáng da, mờ thâm cực kỳ tốt. Tuy nhiên cách tẩy da chết tại nhà bằng sữa chua như thế nào không phải ai cũng nắm rõ.
Sữa chua có tác dụng gì trong việc tẩy tế bào chết
Cơ chế tẩy da chết của sữa chua như thế nào
Phương pháp tẩy da chết bằng sữa chua được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn. Hàm lượng axit amin sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết một cách nhanh chóng. Sữa chua làm mềm lớp biểu bì trên cùng của da, nhẹ nhàng bóc tách tế bào chết ra ngoài. Lactic acid trong sữa chua ngoài công dụng thúc đẩy loại bỏ tế bào chết và có thể hỗ trợ làm mờ vết thâm, sẹo mụn và giúp làm sáng, đều màu da. Làn da của bạn không hề bị tổn thương hay mất cân bằng.
Lợi ích của việc tẩy tế bào chết bằng sữa chua
- Sữa chua là nguồn cấp Protein, Lipid, Glucid, các muối khoáng, vitamin… cùng các acid lên men giúp tẩy da chết cực kỳ hiệu quả.
- Ngoài ra, vitamin B2, B5, B12 trong sữa chua còn nuôi dưỡng tế bào, hỗ trợ kích thích tế bào da mới.
- Thành phần kẽm và lactic acid trong sữa chua có công dụng tẩy tế bào chết với da mụn (nhẹ) hoặc dễ bị mụn.
- Sữa chua có công dụng tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm, kiểm soát dầu, làm dịu sẽ giúp bạn có được làn da mịn đẹp không tì vết.
- Sữa chua có khả năng giữ ẩm, ngăn ngừa khô da hay mất nước mang lại hiệu quả cao nhưng nhẹ nhàng và phù hợp với mọi loại da.
- Bên cạnh đó thành phần chứa đầy chất chống oxy hóa của sữa chua cũng góp phần ngăn ngừa, cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua nhanh hiệu quả nhất
Tẩy tế bào chết với sữa chua nguyên chất
Sữa chua nguyên chất lành tính, giúp đảm bảo an toàn cao cho người sử dụng. Theo đó, các bạn có thể sử dụng sữa chua không đường để làm mặt nạ tẩy tế bào chết.
Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
Bước 1: Thoa đều sữa chua không đường lên da kết hợp massage mặt trong khoảng 2 phút.
Bước 2: Nằm nghỉ ngơi thư giãn trong vòng 15 phút.
Bước 3: Đi rửa lại mặt bằng nước sạch. Sau đó thực hiện các bước dưỡng ẩm với sản phẩm phù hợp với làn da.
Tẩy tế bào chết bằng sữa chua và dưa hấu
Công dụng: Trong dưa hấu chứa nhiều vitamin tốt cho da và cung cấp độ ẩm cho da khô
Nguyên liệu:
- 1 miếng dưa hấu nhỏ
- 2 thìa sữa
Cách làm:
Bước 1: Xay nhuyễn dưa hấu, trộn cùng với sữa chua để tạo thành mặt nạ có dạng sền sệt.
Bước 2: Làm sạch mặt và đắp mặt nạ lên trên da, massage trong vài phút và để yên 20 phút.
Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước mát.
Bước 4: Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần để chăm sóc da tốt nhất.
Tẩy da chết với sữa chua, nước cam và nha đam
Nguyên liệu:
- 1 thìa sữa chua
- 1 thìa nha đam đã xay nhuyễn
- 1 thìa nước ép cam nguyên chất
Làm sạch da bằng sữa chua và nước cam, nha đam
Công dụng: Sữa chua, cam và nha đam khi kết hợp lại có công dụng giúp da đẹp, trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Cho 3 nguyên liệu vào bát, trộn đều lên thành hỗn hợp sánh.
Bước 2: Thoa đều lên mặt, thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Bước 3: Thấm khô, thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết.
Thực hiện 2 lần/tuần để có làn da đẹp hoàn hảo, xóa bỏ nếp nhăn.
Tẩy tế bào chết bằng sữa chua và bột yến mạch
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 thìa sữa chua
- 2 thìa bột yến mạch
Cách làm:
Bước 1: Cho bột yến mạch vào trong sữa chua và trộn thật đều để thu được mặt nạ dạng sệt.
Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm để làm mềm da và mở lỗ chân lông. Lau khô bằng khăn mềm.
Bước 3: Dùng tay hoặc cọ thoa mặt nạ lên mặt và thực hiện massage nhẹ nhàng 3 phút.
Bước 4: Để yên mặt nạ trên da 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông. Sử dụng kem dưỡng ẩm thích hợp hoặc kem chống nắng nếu tẩy da chết vào ban ngày.
Thực hiện tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần.
Tẩy tế bào chết bằng sữa chua và muối
Muối có tính sát khuẩn nên sẽ loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da. Bã nhờn cũng được lấy đi cho làn da sạch khỏe từ sâu bên trong.
Chuẩn bị:
- Sữa chua không đường: 1/2 hộp
- Muối: 1 thìa
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn sữa chua và muối để thu được hỗn hợp.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp sữa chua và muối kết hợp massage làn da.
Giữ nguyên khoảng 10 phút rồi rửa sạch hỗn hợp bằng nước. Đừng quên bước thoa kem dưỡng ẩm cuối cùng.
Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho từng vùng và từng loại da khác nhau
Công thức tẩy tế bào chết bằng sữa chua cho body
Công thức:
- 2 hũ sữa chua không đường
- 1 chén muối biển
- 1 chén bã cà phê hoặc bột cà phê
Công dụng:
- Làm sáng da, làm đều màu da
- Loại bỏ tế bào da chết
- Thúc đẩy làn da săn chắc, mịn màng, thúc đẩy lưu thông máu
- Thải độc, thanh lọc da
- Cải thiện kết cấu da, nhược điểm như thâm, sẹo…
Thực hiện:
Bước 1: Trộn muối biển với cafe, từ từ thêm mật ong để có được hỗn hợp tẩy tế bào chết body với kết cấu sệt vừa phải.
Bước 2: Làm sạch body, thoa đều hỗn hợp trên lên da, massage theo chuyển động tròn khắp cơ thể.
Bước 3: Chờ thêm 5 – 10 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Tẩy tế bào chết cho môi với sữa chua và chanh
Nguyên liệu:
- 2 thìa sữa chua
- 1 thìa nước cốt chanh
Chanh có tính acid cao, hỗ trợ loại bỏ da chết tối ưu. Việc dùng chanh cùng sữa chua sẽ giúp tẩy tế bào chết cho môi cực kỳ tốt.
Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa sữa chua, 1 thìa cốt chanh
Bước 2: Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp
Bước 3: Thoa hỗn hợp tạo được lên môi rồi tiến hành mát xa nhẹ nhàng
Bước 4: Đợi khoảng 10 phút thì rửa lại môi bằng nước ấm.
Lưu ý đối với môi bạn có thể cho nhiều chanh hơn so với áp dụng trên da dầu.
Tẩy tế bào chết với sữa chua cho da dầu mụn
Công thức 1: Tẩy tế bào chết bằng sữa chua, chanh, mật ong và tinh bột nghệ
Công thức:
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
Công dụng:
- Làm sáng và làm đều màu da
- Góp phần cải thiện mụn, làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy tái tạo tế bào
- Làm dịu, giảm viêm và chữa lành da
- Tăng cường sức khỏe cho làn da, làm chậm quá trình lão hóa
Thực hiện:
Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau.
Bước 2: Đắp mặt nạ lên mặt và để yên trong khoảng 10 - 15 phút.
Bước 3: Rửa sạch bằng nước ấm và massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.
Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm.
Công thức 2: Tẩy da chết cho da dầu mụn với sữa chua và chanh
Nguyên liệu:
- 2 thìa sữa chua
- Vài giọt chanh
Cách thực hiện:
Bước 1: Cho 2 thìa sữa chua và vài giọt chanh cùng với nhau trộn đều.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên trên da mặt đã được làm sạch. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 3 phút.
Bước 3: Để yên mặt nạ trên da 10 phút sau đó rửa sạch với nước.
Sử dụng kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm thích hợp vì chanh được cho là thành phần dễ bắt nắng.
Mặt nạ này thích hợp cho người có làn da dầu bởi vì chanh giúp kiềm dầu và làm se khít lỗ chân lông rất tốt.
Tẩy tế bào chết cho da khô bằng sữa chua
Công thức:
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- 1 muỗng cà phê mật ong
Công dụng:
- Tẩy tế bào chết, làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông
- Làm sáng da, cải thiện các nhược điểm khiến da không đều màu
- Hỗ trợ giữ ẩm, giúp da mịn màng, đàn hồi hơn
Thực hiện:
Bước 1: Thêm mật ong vào sữa chua rồi trộn đều.
Bước 2: Làm sạch da, thoa hỗn hợp và massage nhẹ.
Bước 3: Chờ 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm
Tẩy da chết bằng sữa chua cho da lão hóa và da nhạy cảm
Công thức:
- 2 muỗng canh sữa chua không đường
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng canh bột yến mạch nghiền mịn
Công dụng:
- Tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông
- Làm dịu/ làm mềm da, giữ ẩm, cải thiện kết cấu da
- Làm sáng da, cải thiện/ giảm thiểu nếp nhăn
Thực hiện:
Bước 1: Từ từ thêm yến mạch vào sữa chua, trộn và để yên trong 2 phút.
Bước 2: Thêm mật ong và khuấy đều.
Bước 3: Rửa mặt, đắp hỗn hợp trên lên da.
Bước 4: Chờ 10 – 15 phút rồi massage nhẹ và rửa lại bằng bước ấm.
Bước 5: Dưỡng ẩm cho da.
Tẩy tế bào chết bằng sữa chua làm sáng da
Công thức:
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 2 trái dâu tây
Công dụng:
- Thúc đẩy loại bỏ da chết
- Làm sáng da
- Dưỡng ẩm
- Loại bỏ vi khuẩn, chống mụn trứng cá
Thực hiện:
Bước 1: Nghiền nhỏ dâu tây rồi đem trộn cùng mật ong và sữa chua
Bước 2: Rửa mặt, đắp hỗn hợp trên lên da và thư giãn 10 – 15 phút.
Bước 3: Rửa sạch với nước ấm, trong quá này nhớ massage đều tay để thu được kết quả tốt hơn.
Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm.
Cách tẩy tế da chết với sữa chua cho da bị tăng sắc tố
Công thức:
- Vỏ cam
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- ½ - 1 muỗng canh bột đậu xanh/bột đậu đỏ/cám gạo
Công dụng:
- Giúp da mịn màng và hồng hào hơn
- Làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy da chết
- Cải thiện các vùng da sậm màu, vết thâm, sẹo mụn, nám, tàn nhang…
Thực hiện:
Bước 1: Nghiền/ xay nhỏ vỏ cam.
Bước 2: Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau để có được hỗn hợp đặc vừa phải.
Bước 3: Rửa mặt, đắp công thức trên lên da.
Bước 4: Chờ 10 – 15 phút, massage nhẹ theo chuyển động tròn rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 5: Dưỡng ẩm cho da.
Cách tẩy tế bào chết với sữa chua chống lão hóa
Công thức:
- 2 muỗng canh sữa chua không đường
- 2 muỗng canh nước trà xanh pha đặc/bột trà xanh
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng canh giấm táo
- 1 đến 2 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn giấm táo với bột yến mạch.
Bước 2: Thêm sữa chua không đường rồi chờ khoảng 1 – 2 phút.
Bước 3: Cuối cùng, cho mật ong vào hỗn hợp trên, khuấy đều tay, thêm nước trà xanh/ bột trà xanh cho đến khi có được kết cấu như mong muốn.
Bước 4: Rửa mặt sạch, áp dụng công thức trên lên da, massage nhẹ.
Bước 5: Chờ khoảng 10 – 15 phút, làm sạch da với nước ấm đồng thời massage nhẹ để tăng cường hiệu quả.
Cách tẩy da chết với sữa chua cho da mệt mỏi, xỉn màu.
Công thức:
- 4 muỗng canh sữa chua không đường
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh bột cacao
Công dụng:
- Giúp da mịn màng, khỏe mạnh và trông tươi sáng hơn
- Giúp dưỡng ẩm da khá tốt
- Tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da xỉn màu, thô ráp
Thực hiện:
Bước 1: Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau.
Bước 2: Làm sạch da, đắp hỗn hợp tẩy da chết lên mặt rồi chờ khoảng 20 phút.
Bước 3: Massage để lấy đi tế bào chết trong quá trình rửa mặt (dùng nước ấm) rồi dưỡng ẩm.
Một số lưu ý khi tẩy da chết bằng sữa chua
Trước khi áp dụng bất cứ công thức nào, bạn cũng cần phải làm sạch da và thấm khô. Điều này sẽ giúp tránh được sự viêm nhiễm do các chất bẩn tích tụ.
Không dùng sữa chua có đường để loại bỏ các tế bào da chết. Bởi nguyên liệu này có thể cản trở hấp thụ dưỡng chất trên da.
Tránh không để cho da tiếp xúc với ánh nắng hoặc bụi bẩn sau khi tẩy da chết.
Mỗi tuần chỉ nên tẩy da chết bằng cách dùng sữa chua khoảng 1 – 2 lần. Nếu lạm dụng có thể sẽ khiến da bị mài mòn nhiều hơn.
Những ai không nên tẩy da chết bằng sữa chua:
Không phải ai cũng thích hợp với việc tẩy tế bào chết bằng sữa chua dù trên thực tế chúng khá lành tính.
Thông thường những người có da bị mụn tương đối nặng hoặc làn da bị vết thương hở sẽ không thích hợp để sử dụng cách làm này.
Người đang trong giai đoạn dậy thì, lúc này da tiết nhiều nhờn nên không nên sử dụng, bởi khiến da đổ dầu nhiều hơn và gây bít tắc lỗ chân lông, mụn nhiều hơn.
Theo đó, để việc tẩy da chết đảm bảo an toàn, cách tốt nhất là tìm tới 1 liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại địa chỉ thẩm mỹ uy tín, tùy theo làn da của mỗi người mà sẽ có những công thức chuyên biệt mà chúng tôi đã kể ở trên.
Trên đây là tổng hợp những công thức phổ biến nhất để tẩy da chết với sữa chua, ngoài ra còn có một số công thức phù hợp cho từng làn da. Hy vọng bài viết Siêu Thị Mỹ Phẩm đã mang đến những thông tin hữu ích và đầy đủ nhất nhất cho bạn.
Xem thêm: